Dalla Reazione alla Relazione: seminario di Comunicazione Nonviolenta

DALLA REAZIONE ALLA RELAZIONE: SEMINARIO DI COMUNICAZIONE NONVIOLENTA

Domenica 29 marzo dalle 9:30 alle 13:30 si terrà all'Isola del Giglio il seminario introduttivo "DALLA REAZIONE ALLA RELAZIONE", nel quale, attraverso gli insegnamenti della Comunicazione Nonviolenta di Marshall Rosenberg, potremo fare esperienza di una modalità di comunicare più consapevole, efficace ed empatica, che permette una maggiore armonia nelle relazioni.

Quante volte presi dalle personali emozioni siamo trasportati dal flusso delle parole, in un meccanismo reattivo nella relazione con qualcuno, senza fermarci ad ascoltare quale sia realmente il nostro bisogno profondo che ci porta a sentirci così? 

Di fronte ad una reazione, infatti, si nasconde un bisogno o più bisogni interiori non riconosciuti ed espressi chiaramente all'altro, e questo può generare confusione e conflitti.

In questo evento impareremo ad ascoltarci, a riconoscere e comunicare con empatia il nostro sentire e i nostri bisogni, e a fare delle richieste costruttive. Questo permetterà a noi di stare meglio, in quanto saremo in grado di riconoscere ed esprimere la nostra autenticità, ma anche permetterà agli altri di comprendere più facilmente le nostre emozioni e di non sentirsi giudicati, proprio grazie al modo empatico con cui le abbiamo espresse. 

Possono partecipare sia adulti che gli adolescenti. Iscrizioni entro venerdì 27 marzo.

Per maggiori informazioni, costi e prenotazioni:
Silvia: 335 1400335
Alessandra: 339 1370713
gigliotribu@gmail.com